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久坐体质差颈椎病完到腰酸腰疼，

性别：男

年龄：19岁

久坐体质差颈椎病完到腰酸腰疼，请问现在治疗好腰疼大概要多少钱，家庭并不富裕，现在职业是学生

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

田宝忠,吉林医药学院附属医院,主治医师

田宝忠主治医师外科

三级甲等吉林医药学院附属医院

问题分析：平时避免久坐，劳逸结合，局部热敷后涂抹扶他林软膏，局部按摩，可以缓解症状。

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儿童体质差怎么调理

卢成瑜主任医师

儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等

儿童体质差可以通过改善饮食、运动、使用药物等方式进行调理，具体分析如下：1.改善饮食：如果儿童体质差，需要做好饮食管理，避免油腻刺激性、不容易消化、容易过敏等食物的摄入，要给予高热卡的食物。2.运动：如果儿童体质差，应积极尽心适当的身体锻炼，增强体质。3.使用药物：如果儿童体质差，可以遵医嘱服用益生菌调理肠胃功能，如双歧杆菌、布拉氏酵母菌散等，也可以遵医嘱使用消食健脾胃增强免疫力的中成药，如玉屏风口服液。

久坐后腰疼怎么回事

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

久坐后腰疼的原因如下：长期保持同一姿势、局部充血、肿胀、无菌性炎症、前列腺素因子分泌、腰肌劳损等，可能会导致患者出现腰疼的症状。长期站或坐着都会引起腰痛。长期的坐着会加重腰椎的凸起，加重脊柱内部的压迫，并经由神经向下反馈，造成腰背疼痛。建议久坐后腰疼的患者要避免长期保持同一姿势，尽量减轻腰间的负担，同时还要做好保暖工作。可以选择在腰椎位置进行牵引治疗，同时还可以通过针灸、艾灸、局部按摩等方式进行治疗。

久坐下腰疼怎么回事

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

久坐下腰疼的原因如下：第一，久坐会加重腰部肌肉的负担，会造成腰部肌肉持续收缩、紧张僵硬，肌肉的无氧代谢会增多，有氧代谢会降低，进而会造成腰酸疼痛，可以通过敲打腰部来减轻不适症状。第二，久坐会加重腰椎间盘、腰椎韧带和腰椎关节的负担，造成腰椎间盘退变、腰椎关节紊乱、韧带劳损等疾病，导致患者出现疼痛的症状。

久坐腰疼贴什么膏药

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

一般情况下，长时间坐着会导致腰部疼痛，很有可能是腰肌劳损或是腰间盘突出。这一类的药膏，分为两类。其中一种是非甾体类消炎镇痛膏，包括消痛贴、氟比洛芬巴布膏等，具有消痛贴、消炎、消炎等功效，还可以使用通络骨质宁膏、精制狗皮膏、镇痛活络酊等都是活血化瘀、通络消肿的膏剂，可以用来促进局部的血液流通，达到消炎消痛的目的。

久坐腰疼怎么办?

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

久坐腰疼可以通过物理疗法和药物来改善。长期坐姿腰痛的病人可以通过以下几种方式来缓解：1、中医认为久坐伤身，久坐会导致肌肉损伤、劳损，从而导致腰痛，如果是久坐腰痛，建议不能久坐。通常需要病人坐一个小时后，要起身活动，伸个懒腰，深蹲，做一个深呼吸，这对全身的肌肉都有一定的放松作用。2、坐姿要端正，不能半坐，一般要半个小时到一个小时左右要起身活动，避免久坐，以免引起腰痛，也会引起腰椎盘突出。

久坐腰疼怎么缓解？

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

久坐腰疼可以通过理疗、药物、封闭等来缓解。若病人只有腰痛，没有臀部或下肢的表现，则说明有腰肌劳损。久坐背痛的治疗方法有：1、理疗：热敷、电疗、针灸、推拿等治疗久坐、腰疼的效果更好。2、药物治疗：腰痛比较重的情况下，可以口服非甾体抗炎药物。3、局部封闭或局部针刀放松可以减轻患者的痛苦。4、避免久坐。5、注意腰部的保暖，不要着凉。

青少年久坐腰疼怎么办

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

青少年久坐腰疼可以采取以下措施进行治疗：1.定时离座，让腰部的肌肉得到充分的休息，这样才能缓解腰疼的症状。2.轻轻叩击腰间的肌肉，可以缓解疼痛，同时还可以帮助肌肉的局部血液流通。3.远红外线和局部热敷可以减轻肌肉的紧张感，减轻身体的抽筋和疼痛。4.卧床休息，进行腰背肌肉运动，可以减轻腰痛，防止疾病的再次发作。

司机久坐腰疼怎么缓解

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

司机久坐腰疼可以通过物理治疗来缓解。长期驾驶导致腰部疼痛，可能是长期驾驶导致的腰肌劳损，还有一些驾驶员患上了腰间盘突出。驾驶室的座椅可以调节成一个更舒服的位置，在腰部垫上一块薄的靠背，可以缓解长时间的疲劳和抽筋。平时在不驾车的情况下可以多做按摩或者泡热水澡。有条件的驾驶员可以通过热敷、烤电、中药熏蒸等方法来减轻腰痛。

小孩体质差怎么食补

卢成瑜主任医师

儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等

一般情况下，宝宝体质差，关键是要加强营养，营养均衡，多吃新鲜的水果蔬菜。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。建议多吃蔬菜，如芹菜，胡萝卜，白菜，菠菜，食用菌等，可以补充人体所需的营养物质。还可以多吃水果，如草莓、樱桃、苹果等，不但含有丰富的维生素营养，而且能够促进消化。此外，还可以口服葡萄糖酸钙口服液，增加宝宝的抵抗力。同时一定要保持大便通畅，适当的增减衣服。

久坐体质差颈椎病完到腰酸腰疼，

田宝忠主治医师

外科吉林医药学院附属医院三级甲等

平时避免久坐，劳逸结合，局部热敷后涂抹扶他林软膏，局部按摩，可以缓解症状。

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