肾阴阳两虚该如何调理

问题分析：你好，根据你说的情况分析，年龄这么小最好不要服用药物进行治疗，因为是要就有三分毒的。注意一下生活方式，就可以了。
建议你平时避免房劳过度，和过渡手淫，请您保持良好的心态，早睡早起加强体育锻炼，增强体质，为关键，希望我的回答对你有所帮助，请您对我的回复进行评价一下，谢谢了。

问题分析：如果有肾虚就会引起晚上夜尿增多、体质虚弱、全身乏力和头晕眼花的症状，需要服用补肾药物治疗的。
建议可以服用六味地黄丸和强身补肾片，一般需要连续服用一个月才会好转的。饮食以清淡为主，禁辛辣刺激性食物和烟酒。平时加强营养，加强锻炼，增强体质有助于对病情的恢复。

问题分析：根据你所描述的情况，肾阴阳两虚其原因可能是由于过度劳累，或者是先天存在不足。
在调理方面，首先要按规律作息不能熬夜，要增加膳食营养多吃富含动物蛋白的食物，可以使用中药药膳，以补肾助阳为主要法则。