舌裂，四肢畏冷。

问题分析：根据你所描述，从中医角度属于脾肾阳虚导致的四肢怕冷表现。
平时服用点温补肾阳的中成药调理，比如附子理中丸与金匮肾气丸。

问题分析：中医诊断考虑为脾阳亏虚，阳虚水湿不化，体内湿气太多，所以畏冷舌有纹
可选用中成药理中丸配用参苓白术散调理，健脾温胃散寒化湿，服药期间禁食生冷食品

问题分析：舌上有裂纹，可能是热盛伤津，也可能是气血不足，根据你的情况，判断有可能是气血不足，四肢畏冷，是阳虚的症状，阳虚失温，不能温煦，表现为寒象，手足不温，面色恍白，建议服用金贵肾气丸，归脾丸治疗，平时多吃羊肉，锁阳，生姜，韭菜等热性食物，每晚用热水泡脚，促进血液循环。多吃大枣，桂圆，水果蔬菜，奶制品，当归，黄芪炖鸡，补血补气，增强体质。多运动锻炼，适当参加体力劳动。

问题分析：你好，根据你的症状描述，中医初步考虑有阳虚，可以试试食疗调理身体，如适当食用狗肉、羊肉等，平时多喝点温水，多运动，多锻炼身体。