血淤该如何调理？

问题分析： 注意要少吃寒凉食物，包括凉性的如香蕉，梨，西瓜，绿茶等。注意保暖，注意休息。枕头要软和，不要米做枕头，是枕头睡得不好引起的，过些时间会好的饿，搽少量万花油

问题分析： 你好，可能是血小板减少症，到医院检查一下血常规，血小板看看！

问题分析： 淤血
您好！淤血多是在外力作用下，使皮下毛细血管破裂出血所致。因血液从毛细血管破裂处外渗致皮下。所以我们在完整的皮肤上可以看到皮肤一片淤青。此时外渗致皮下的血液已属异物，又因皮下神经丰富。所以疼痛感明显。发生淤血24小时后，可以用温水热敷患处。以促进局部血液循环，促进淤血消散。一般皮下淤血机体会慢慢吸收，时间大约需要两周左右。 　　处理方法：在淤血处，用药酒擦拭后轻揉，促进淤血消散。