关节炎做什么运动比较好？？关节炎早期，不是很严重，...

通常情况下，创伤性关节炎患者可以做体格检查、相关辅助检查等。具体情况分析如下：创伤性关节炎患者通常会出现。关节疼痛、关节活动受限、关节积液等症状，体格检查发现关节间隙有明显的压痛，发现膝关节有浮肿试验阳性。患者还可以做X片和CT检查可以发现膝关节间隙变窄或者消失，关节周围有明显的骨赘，综合分析可以判断为创伤性关节炎。

通常情况下，反应性关节炎患者不建议进行运动。具体情况分析如下：反应性关节炎是一种发生于某些特定部位（如肠道和泌尿生殖道）感染之后而出现的关节炎，受累关节呈热、肿胀、剧痛和触痛等症状，反应性关节炎患者如果进行运动，可能会导致关节损伤，因此反应性关节炎患者不建议进行运动。反应性关节炎患者可以按照医嘱使用头孢呋辛酯片、罗红霉素胶囊、阿莫西林胶囊等药物来治疗。

反应性关节炎初期可能会有晨僵，晨僵是一种没有特征性的临床表现，可能是由于多种因素引起的关节炎。晨僵是早上醒来后，病灶的关节会感到僵直，这就是晨僵。如果白天长期不活动，就会有类似的症状，如果持续一个多小时以上，就会有一定的症状，比如：类风湿关节炎，骨关节炎，强直性脊柱炎，反射性关节炎等，但如果是典型的类风湿病，则会更加的明显和持久。反应性关节炎的主要症状是关节肌肉，在发病的时候会有不均匀性，游走性的上关节炎，关节的部位会有红肿热疼的感觉。关节炎具有一定的自限性，一般在几个星期之内就会消失，此外还可能会出现眼炎、葡萄膜炎、口腔溃疡等疾病。

骨关节炎吃非甾体类抗炎药、麻醉性止痛药、关节软骨保护剂好。1、非甾体类固醇：例如布洛芬。2、氨基葡萄糖：盐酸氨基葡萄糖，硫酸氨基葡萄糖等。3、外用药：布洛芬乳剂、扶他灵、活血止痛膏、千山活血膏等。4、中药：金天格，骨疏康，龙血竭，盘龙七片。5、封闭治疗：用玻璃酸钠或激素进行治疗。此外关节炎也可以通过理疗来治疗。

骨性关节炎与类风湿性关节炎是不一样的。骨关节炎好发于老年人，随着年龄的增长、外伤、劳累等原因，关节软骨的磨损和软骨下骨质的增生，多见于腰椎、膝关节等承重的关节，会出现关节的疼痛、肿胀和变形。类风湿关节炎是一种免疫病，多见于中年妇女，其临床症状多为双手小关节对称性肿胀、疼痛，并伴有双手晨僵。血液中类风湿因子和类风湿相关抗体也呈阳性，而类风湿因子和相关抗体则基本为阴性。

骨关节炎需要做x光片检查、CT检查、核磁共振、血液检查等。首先要做的影像学检查是x光片，通过x光片可以观察骨骼的形态、力线、关节间隙有无狭窄、关节周缘有无骨质增生、软组织区域有无肿胀、骨骼内是否存在瘤性病变等。其次还需要做CT检查，明确游离体的位置，也需要做核磁共振检查，更加清晰的指导关节内积液、软骨损伤的程度等，此外还需要做血液的检查，看血液循环是否正常。

褐黄病性关节炎吃吃瘦肉、燕麦、大蒜、、牛奶、洋葱等富含维生素和硫食物比较好，能促进钙的吸收，有利于骨骼、软骨等的修复与重建，还可吃大米、小麦等含有组氨酸的食物可，以帮助排除体内多余的金属清除。要少吃含有大量苯丙氨酸和酪氨酸的土豆、红薯等食品，不要吃辛辣刺激的食物，不能吃辛辣刺激的食物，不能吸烟，不能喝酒。

膝关节炎早期症状可能是疼痛、肿胀等。膝关节炎可视为临床常见病，主要症状表现为诱发膝关节有明显疼痛。一般情况下，如果膝部有炎症的话，那么也就是患有急性风湿性关节炎或者慢性类风湿。屈伸活动过程中，或上下楼时，剧烈运动后，则痛苦显著增加，及膝关节部位肿胀明显，或诱发病人发生关节等僵硬。这种情况下，患者的病情将会非常严重，甚至可能导致关节畸形，影响生活质量。膝关节炎后，建议病人最好及时去医院检查，看轻重，进而选择对应处理措施进行处理。因为一旦病情比较重的话，则需要采取保守治疗。若是较轻度膝关炎病人，则可选用营养软骨的、消炎镇痛类用药处理。对较严重的病人，应适时选择手术进行处理。

早期的骨性关节炎可以治好。具体情况分析如下：对于早期的骨性关节炎可以进行曲安奈德封闭治疗，限制活动，避免剧烈运动，同时给予富血小板血浆局部注射，可以加快软骨的愈合，还可以服用硫酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸氨基酸软骨素，氨糖美辛肠溶片等。上述疗法可显著地加速骨性关节炎的康复。在骨质疏松的中度阶段，需要进行相应的处理。