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想做爱的时候头脑很紧张

性别:男

年龄:32岁

想做爱的时候头脑很紧张
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
邢静 医师 外科 极速问诊
二级甲等 益阳医专附属医院

问题分析:心理因素常常是导致阳痿早泄的原因之一,要转移注意力,放轻松
有些人由于害怕性交时间短,每次性生活都紧张,由此产生恶性循环。可以吃点中成药试试,比如金刚胶囊,金水宝

王平 副主任医师 外科 极速问诊
其他 成都曙光医院

问题分析:您好,根据您情况来看,初步诊断是肾虚所致。 您好,根据您情况来看,初步诊断是肾虚所致。
建议您到中医院来进行检查确定是什么类型的肾虚,再进一步确定其治疗方案。希望我的回复能帮到您,如果疑问可以实施追问,祝您早日康复,您的认可是对我们最大的支持。

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在备孕期间过度紧张,是会导致不孕的情况出现的,备孕期间如果是精神紧张,压力过大了,那么可能会影响到受精卵的形成或者是着床的,需要注意调节的。因此,应该在怀孕准备期间保持良好的心态,不要过分强调得失,给自己足够的时间尝试怀孕,多吃新鲜水果和蔬菜,并适当地做一些运动。
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紧张失眠焦虑学会调节、克制情绪如心理松弛、转移注意力、排除杂念以达到顺其自然泰然处之的境界。还要保证充足的睡眠,多吃瓜果蔬菜补充营养素,多做有氧运动等。辅以心理治疗,以加强全面治疗的功效。
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通常来说,缓解紧张情绪处理方法如下:焦躁压力给病人带来轻微的烦恼时,可以通过理疗来缓解压力带来的压力。如果精神压力会对患者的学习、工作、生活造成一定的负面作用,那么可以通过螺环酮,艾司西酞普兰,西酞普兰,文拉法辛药物来进行缓解。需要注意的是,平时应该多卧床休息,适当活动进行康复训练即可,家属应该加强护理,有利于促进身体的健康。
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做深呼吸,慢慢吸气然后慢慢呼出,动一下身体的一些大关节和肌肉,做的时候速度要均匀缓慢,注意不要陷入里边去,不要让这种情绪完全控制住。坦然从容地应对,有条不紊地做自己的该做的事情。
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选择一个空气清新,四周安静,光线柔和,不受打扰,可活动自如的地方,取一个自感觉比较舒适的姿势,站、坐或躺下。活动一下身体的一些大关节和肌肉,做的时候速度要均匀缓慢,动作不需要有一定的格式,只要感到关节放开,肌肉松弛就行了。做深呼吸,慢慢吸气然后慢慢呼出,每当呼出的时候在心中默念“放松”。
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