膝盖两年前受过外伤，老是疼，天

问题分析：你好！外伤后，大多数是软组织的损伤，以及软骨的损伤。最好带个护膝，局部针灸，电疗都是可以的。口服一段时间的氨基酸葡萄糖胺胶囊，效果还是比较好的 。，祝早日康复！

问题分析：您好，这种情况建议你先去医院拍个片确诊一下到底是什么原因引起的看看是否跟您之前的外伤有关系，您应该注意局部保暖，可以热敷或者理疗都可以，也可以口服双氯芬酸钠缓解症状。

问题分析：根据您的描述和症状，像您这种情况一般需要进行恢复性的理疗来恢复，这主要是由于老伤造成的。
近期要注意不能剧烈活动，可以配合局部的针灸理疗按摩热敷的方法改善症状，

问题分析：你好:外伤可致软组织伤使局部血液循环受到一定影响，当局部组织受凉后血管收缩引起缺血性疼痛。建议局部热敷即可。