晚上失眠，心慌，头晕目眩的，持续一周时间

怀孕初期部分女性失眠心慌，但不是普遍现象。失眠一般与怀孕没有直接关系。怀孕期间雌激素升高对失眠没有直接影响，会导致肠道移动缓慢，腹胀，但一般不会引起失眠，这是个人原因。有些女性在怀孕前睡不好，怀孕后偶尔会因为过度的不安而失眠。对于失眠的女性，白天要多活动，睡觉前要活动。缺乏体育活动有时会导致失眠，改善睡眠更容易。失眠严重的人也可以吃安眠药。

女性夜晚心悸心慌失眠的原因比较多，常见的原因包括劳累过度、情志抑郁，或是受到更年期综合征的影响引起的，患者可根据具体原因，进行针对性调理和治疗。如果女性长时间处于劳累过度以及情志抑郁的状态时，则会促使植物神经功能紊乱和神经衰弱，出现失眠、心悸、心慌的症状，一般这类情况患者不用特殊治疗，合理安排好自身作息，保证充足的休息和睡眠时间，饮食上多营养少刺激，即可帮助改善。但若患者是由更年期综合征引起的心悸、心慌、失眠，则多考虑存在中医辨证为肝肾阴虚的情况，通过药物即可帮助缓解，如同仁堂坤宝丸，该药能够改善因肝肾阴虚所致的潮热汗多、失眠、心悸、头晕、心慌等症状，可在医生指导下规范用药，疗效较优。

一般来说，在心悸失眠中，可以吃一些容易消化的食物，避免刺激性食物，服用谷维素等药物，调节植物神经功能紊乱。当然，根据情况，也可以服用安眠药、镇静剂等来改善这种睡眠。但是最好采取食疗，比如桂圆、红枣、酸枣仁、柏子仁等，对于心悸失眠的患者有很好的疗效。应该会用很久。桂圆能补益气血，安神定志，适合精力不足的人食用。

改善失眠尿液频率心慌的方法如下：1、每天锻炼身体一段时间。这会增强精神紧张的耐力。另外，要保证充足的睡眠、适当的运动和正确的饮食。2、列出明确具体的工作计划，学习有效的自安排。要善于自准备，根据时间要求和任务的优先顺序决定工作的顺序，学会以轻松的态度找到工作的乐趣，使工作更有效率。3、改变态度和心境。用积极的想法思考事情，改变内心的解释和自对话，感情就会改变。4、改善社会支持，创造适宜的环境。社会支持是指家庭、单位、社区人民的相互理解和支持，这对缓解精神紧张有重要作用。

失眠和心悸主要是因为三个原因。1.失眠本身会诱发患者的病情，白天心慌不舒服等。可能是失眠引起的。2.除失眠外，还可能并发心脏疾病，因此要排除心电图、心脏超声、24小时动态心电图等。3.引起失眠和心悸的更常见疾病是甲状腺功能亢进。这需要实验室检查。建议早上空腹检查甲状腺功能。失眠的原因主要是这三个方面。

晚上失眠心慌气短胸闷可能是心脏病。如果患者有心绞痛、心肌梗塞，就会出现胸闷、气短、心慌。症状不舒服就睡不着。建议检查和排除心电图和彩色多普勒超声心动图。另一方面，也要注意是否有呼吸道疾病。如果有支气管炎、肺心病急性发作，也会出现这种症状。有必要改善肺功能和胸部CT检查。此外，如果患者做了大量检查，没有发现器质性病变，则应注意患者可能是长期焦虑、抑郁、神经症所致，可适当给患者服用镇静药物或抗焦虑、抗抑郁药物。

晚上失眠的心慌胸敏原因如下：1.最常见的原因是心律不齐。心律失常包括心动过速、早搏、心房颤动等多种。2.这也可能是熬夜、失眠、睡前吸烟、饮酒、工作压力、饮食不规律等原因。3.如果这种情况发生在有心脏病能力的患者身上，还需要考虑心脏功能是否不完善。如果症状没有缓解或加重，最好及时到医院就诊，明确病因，治疗病因。

晚上睡觉失眠心悸心慌原因如下：第一种，考虑是支配心肌的神经出现了功能性的紊乱导致的；第二种，患有心律失常或者是心肌炎等心脏疾病导致的失眠心悸心慌，首先建议应该卧床休息，不要过度劳累，防止病情恶化，其次可以口服大剂量的维生素c或者是多吃一些新鲜的蔬菜水果。第三种，患有高血压、高血脂等疾病造成的，建议尽快去医院检查血压、血脂。

夜间心慌、呼吸困难、失眠的常见原因是更年期综合征和心脏神经官能症。中年女性绝经前后常见的雌激素水平突然下降，出现情绪激动、胸敏、呼吸困难、乏力、食欲不振、睡眠不足，甚至典型的焦虑或抑郁症，经常出汗。男性也有更年期，症状发作晚，50多岁以后经常发生。症状和女性更年期差别不大。平时最好放松一下，适当增加户外活动。也可以改变生活环境，留在其余处。必要时可以服用改善情绪、帮助睡眠的药物。如果有心慌、呼吸困难、失眠症状，首先要去医院检查是否有器质性疾病引起的心慌、呼吸困难。气质疾病引起的心慌呼吸困难，常见的有冠心病、心律失常、心肌病等。

晚上心慌失眠怎么调理，要看情况。失眠的出现首先要看是什么原因引起的。对于继发性失眠，首先要根据具体病因积极治疗心悸。当基础疾病得到控制时，大多数失眠症状可以得到缓解。如果是失眠引起的心慌，首先要缓解失眠症状，养成规律作息，合理健康的饮食习惯，尽量少喝浓茶、浓咖啡、可乐等刺激性物质，尽量少吃辛辣刺激物。睡眠环境要稳定，情绪不要波动太大。大多数患者的失眠症状可以得到缓解。失眠症状缓解后，心悸的感觉也可以减轻。