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脖子扭到了在练腹肌的时候（躺在

性别：男

年龄：15岁

脖子扭到了在练腹肌的时候（躺在床上，双脚轻轻往上抬的运动）就一不小心把脖子扭到了，现在往右转和往后都很痛。刚涂了白花油上去，现在又贴了一个壮骨膏还是很痛。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
冷云鹏 主治医师 内科 极速问诊
二级甲等 深州市中医医院

问题分析：你好。颈部的肌肉拉伤之后，如果疼痛剧烈你可以找人进行按摩局部也可以外用膏药，可以用毛巾进行冷敷，48小时之后可以进行热敷，如果疼痛剧烈您可以口服芬必得胶囊。注意多休息。祝早日康复。

王银响 医师 内科 极速问诊
二级 常州鼎武康复医院

问题分析：你好。根据你的这种情况，主要是颈部的肌肉拉伤引起的疼痛。
你好。建议您可以用毛巾进行冷敷，48小时之后可以进行热敷，如果疼痛剧烈您可以口服芬必得胶囊缓解。注意保暖不要受凉，好好休息。

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