总是晚上磨牙，有些年了

问题分析：你好，磨牙症的常见发病因素是情绪紧张和牙合不协调，去除这两个因素，会得到很大缓解。 建议去除致病因素，消除心理和局部因素；还可以用牙合垫，保护牙齿免受磨损；调磨咬合，戴牙合垫显效后，可以检查咬合，分次调磨

问题分析：根据你描述的情况，31岁，磨牙与精神紧张、蛔虫、熬夜、睡眠障碍等有关。
你需要注意休息、改善睡眠、睡前不要玩手机，调节精神状态、保持心情愉悦，可以应用治疗蛔虫的药物，如肠虫清。

问题分析：您好，根据您的描素，先请您不用担心，这个问题不难解决，建议你到当地正规口腔医院进行检查治疗。
建议去当地医院进行正规的检查，做正规的治疗，对于没有口腔医疗资质的医疗卫生所，将得不到应有的保障。