产后一直便秘，怎么能调节

问题分析：朋友您好，这种情况有可能是肠道功能差引起的便秘，可以口服乳酸菌素片进行调理，必要时去医院的中医消化内科在医生的指导下服用中药进行调理。
便后有血有可能是痔疮或者肛裂引起的，建议去医院的肛肠科做下检查，确诊病因后对症治疗。建议平时多喝水，饮食上多吃新鲜蔬菜和水果，早上可以空腹喝一杯蜂蜜水或者淡盐水有助于排便。

问题分析：健康指导：您好，建议平时坚持适当多喝水，防止大便干燥。其次适当多吃新鲜蔬菜水果，富含纤维素，有助于肠道增加蠕动。此外适当喝酸奶可以调节肠道菌群，缓解便秘。

问题分析：你好！你现在有肛裂或痔疮的情况，这是生小孩后常见的并发症，与孕后期胎儿影响肠蠕动及产后饮食不注意有关。
保持生活规律，每天养成定时排便的习惯，症状严重的话，便后用pp粉坐浴，外用马英应龙痔疮膏治疗，饮食要粗细搭配，多吃含纤维较多的蔬菜，多吃一些水果，禁吃辛辣刺激性食物。希望采用我的建议！

问题分析：根据你的描述，要考虑活动少，肠动力不足，饮食不节，辛辣食物刺激，便秘，内痔等原因引起的可能。
注意多活动，多吃新鲜蔬菜水果，多吃粗粮，促进肠蠕动，不要吃辛辣刺激性食物，不要喝酒，可进行腹部按摩，可清晨喝一杯淡盐水或蜂蜜水润肠通便，可口服通便灵胶囊进行治疗。

问题分析：您好，你生完孩子三年了，一直便秘，我觉得多由于生活不规律、饮食不均衡等导致，可以适当服用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等改善的。
建议你平时生活有规律一点，不能熬夜上火的，也不能心烦气躁的。还得注意多吃水果和蔬菜，有时间可以用用手顺时针揉一揉肚子。可以缓解这种不适症状

问题分析：你好，根据你所叙述的情况，建议饮食调节一下，多吃水果蔬菜和粗纤维食物，早晨空腹喝蜂蜜水，平时多按摩腹部促进肠蠕动。

问题分析：你好，根据描述。产后容易便秘也是没有特别好的办法，平时多进食新鲜水果蔬菜及粗纤维食物，饭后多活动按摩腹部增加胃肠道蠕动预防便秘。

问题分析：您好！便秘主要是需要多喝水，平时多吃蔬菜水果。建议您早晨空腹吃个苹果，半小时后再吃饭，慢慢的就会好转。