问题分析：乳腺纤维腺瘤是由腺上皮和纤维组织两种成分混合组成的良性肿瘤，好发于青年女性，与患者体内性激素水平失衡有关。
主要为乳房无痛性肿块，很少伴有乳房胀痛或乳头溢液。
可以到医院做乳腺彩超或者钼靶检查，也可以采取穿刺或手术切除的方法，进行组织病理学检查，明确诊断。
乳腺纤维腺瘤是常见的良性肿瘤，极少恶变。发展缓慢，没有症状，不影响生活和工作，可以密切观察定期随诊。如乳房自查或去医院检查，发现纤维腺瘤有增大倾向，或彩超显示大量血流信号，应手术切除。若准备怀孕之前，应进行纤维腺瘤切除术，而妊娠期和哺乳期乳腺则不宜进行手术及有创性检查。再者有乳腺癌家族史者可考虑手术切除。
平常要建立良好地生活饮食习惯，避免和减少心理紧张因素，保持心情舒畅。控制高脂肪、高热量饮食的摄入，不乱服用外源性雌激素。掌握乳房自我检查方法，养成每月一次的乳房自查习惯，若发现原因不明的乳腺结节，应及时去医院诊断。积极参加乳腺癌筛查。
