高血糖高血脂症状

问题分析：

血脂高了但是没那么严重，也不能掉以轻心！
血脂指标是伴随着饮食和生活习惯的改变而改变的，有的人不严重就放任了，自我感觉良好，因为没有症状，对身体几乎没影响。这样的想法是大错特错的。
如果血脂不高的话，不吃药倒是可行的，并且很多医生是建议不吃药的。但是需要患者在生活习惯上有所改变，例如吃一些鱼、瘦肉、水果蔬菜等，时常做做运动，别熬夜，多缓解缓解压力，定期去医院检查指标。这些做到了，降脂的基本条件也就有了。假以时日，血脂一定会降下来了。
当然，其中吃一些能起到降脂效果的食物是根本。可以去买一些木耳颗粒，降脂，还治便秘，间接也起到降血压的作用。可以避免很多重大疾病的发生。
木耳颗粒是一种简单食品，100%黑木耳原料，没添加。和米饭一样安全，长期吃，多久都没关系，还能提高人体免疫力，里面含的硒成分还能抗肿瘤。

问题分析：血糖高建议你用山药，冬笋，红萝卜，香菇。盐、味精适量。将山药、冬笋、香菇切薄片，水煮开后，放入各菜同煮至熟，加入调味即可。

问题分析：高血压是收缩压高于140或（和）舒张压高于90高血压的发生与许多的因素相关，包括遗传、肥胖、吸烟、饮酒、高盐高脂饮食等，建议饮食清淡，尽量坚持测量血压，发现异常积极降压治，高血压是需要终生用药的
糖尿病的话应该限制总的热量，给予高蛋白、低脂、高纤维素饮食，限制烟酒，每日食盐10g以下，注意定期检查，积极治疗预防并发症