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我现在沉迷于上网打游戏有时候忘记吃饭

性别:女

年龄:30岁

这段时间我一直都是上网打游戏几乎天天打游戏经常忘记吃饭.也不休息!同事叫我出去耍,我都不去,感觉还是上网耍游戏有意思,天天就想上网耍游戏!请问我的思想和心理正常吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
韩丹 心理诊所
三级甲等 陕西中医药大学附属医院

问题分析:
心理指导:你好,你的心理有些不健康,因为一般人上网不是到不吃饭,不睡觉的忘我境界,很明显你有网瘾,回避社交,远离群体,长此以往,肯定是会出问题的,建议你应该克制自己上网的频率和次数,减少网络若带来的冲击力。尽量转移注意力,回避与网络有关的画面,多和朋友一起谈心,出去逛逛之类的,重新回归社交,融入到群体,希望我的解答对你有所帮助。

李学峰 精神科
一级乙等 敖汉旗新地学校

问题分析:
心理指导:你好。从你介绍的情况来看,我觉得你是一种心理问题,你的网瘾太大。我建议你主动控制好上网的时间和次数,并逐渐减少,这样更有助于你逐渐戒掉网瘾。祝你成功。

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