性冷淡，感受不到高潮

问题分析：
心理指导：你好！女性，26岁，没有性高潮感。不知道你对性是如何的看法，有没有认为性是肮脏，不道德，见不得人，羞耻，并对此以冷漠，轻蔑态度。一般有这样心理的人不容易感到性高潮。男性性高潮比较容易达到，女性性高潮来的比较慢。所以在性生活时，可以先适当的调情，抚摸，选一些浪漫的场景等等，当女性有想要甚至迫切需要进入主题的时候，这样再进入会让女性更容易达到高潮。当然年轻男性，控制力不够，有时候没能够给女性足够的性刺激，也不容易让女性达到高潮。所以，需要两个人相互沟通，告诉对方你的感受，多次合作才能够拥有和谐的美满的性生活。你也许看过一些录像，但是那些都是夸张的表演性质的，建议不要以那个为标准。希望我的建议能给你帮助。如果自己调节仍然不行，那么建议到妇科检查，排除躯体疾病。如果身体健康，那就考虑为心理问题，可以找心理医生指导。谢谢。

问题分析：
心理指导：你好，想提高性感受，其实足够的放松就好。如果不能有效放松，就要足够的爱抚和足够的动情，需要爱人多交流，多抚触。可以进行放松肌肉： 在三分钟的时间内，可以试着做下面几个动作来放松肌肉。 (1)坐下，闭上眼睛 (2)吸气，约持续吸气六秒钟，一方面尽可能收紧你的肌肉 (3)发出嘶嘶声地呼出你吸进的气，让身体松弛下来，然后有节奏地呼吸二十秒 (4)再重复二次即可。 但说实话，我个人认为，你对男人足够满意，他的权利和金钱、勇猛与健硕，以及对你的爱与呵护，才是真正打开你内心的钥匙。

问题分析：这位老师你好！能理解你的心情，性冷淡与你的生理，心理，兴趣都有关系，注意各方面的协调，培养自己有一个愉悦的心情，与你的爱人多聊天，培养兴趣，这样会促进性趣的改善。
树立正确的自信心，常保持心情愉快，每天可参加社会活动，与别人沟通交流，培养各方面的兴趣，以积极乐观的心情与家人及爱人同喜乐，常怀感恩的心，有利身心灵的健康。