性别：女
年龄：31岁
问题分析：你好，考虑到你說的这种情况，最好半年这样子比较好。 而且女方开始每天吃叶酸片， 希望我的回答可以帮助到你。
问题分析：你好；打算要宝宝的话从优生优育方面考虑最好提前三个月就戒烟的。你好；要宝宝的话要做好备孕准备的，前三个月最好不要饮酒抽烟不要服用副作用大的药物，另外不要接触大的辐射，可以服用叶酸减少胎儿神经管畸形的几率，一般怀孕前三个月和怀孕初期三个月可以服用的。
问题分析：您好，女性吸烟的话对身体伤害只会更大的。你的情况建议至少提前三个月戒烟比较好的。打算怀孕之前需要吃够三个月的叶酸
问题分析：你好，打算怀孕前三个月需戒除不良生活嗜好，如戒烟酒等，不乱用药物，保证充足的睡眠，合理补充营养。打算怀孕前最好到正规医院进行孕前优生检测，打算怀孕前三个月开始服用叶酸至孕三个月，可以预防胎儿神经管方面的畸形
问题分析：你好，提前一个月可以，在提前怀孕记得吃上叶酸片，一天一片
问题分析：至少3个月才可以的，怀孕前做好准备：一，身体准备。作为育龄女性，怀孕前应到正规医院进行孕前检查。二， 营养准备。怀孕前三个月要服用小剂量的叶酸。这主要是为了减少胎儿神经管畸形的发生。三，生活准备。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。
问题分析：你好，根据你的描述，这种情况考虑如果想怀孕的话，最好提前3个月至6个月戒烟较好，避免对怀孕有影响，建议加强营养，避免在备孕期盲目用药，定期复查较好。建议妊娠期关键不要偏食，饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果， 不要喝酒咖啡，戒烟，不要接触有毒物质和辐射源。
问题分析：你好亲，一般建议备孕前三个月戒烟戒酒，清淡饮食，养成良好的生活习惯，备孕期间口服叶酸片，所以最好是前三个月的。
问题分析：你好，一般来说在准备受孕前三个月开始戒烟戒酒，烟酒是有可能会对胎儿的生长发育造成影响的。另外一般来说在准备受孕前开始服用叶酸，叶酸主要是预防胎儿神经血管畸形的，建议你平时也要进行适当的锻炼，增强体质，保证充足的睡眠，保持规律的生活以及合理的饮食习惯等。
问题分析：你好，在受孕前三个月做好孕前检查.积极补充叶酸.戒烟酒. 避免对怀孕有影响，加强营养，不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.
问题分析：你好，建议是三个月，因为烟跟酒在身体的时间是三个月左右
问题分析：您好，女性吸烟的话对身体伤害只会更大的。你的情况建议至少提前三个月戒烟比较好的。打算怀孕之前需要吃够三个月的叶酸受孕前三个月做好孕前检查。积极补充叶酸，戒烟酒。不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.
问题分析：你好，备孕期间戒烟就可以了，不要随意用药，不要抽烟喝酒，口服上叶酸，生活规律，保证睡眠，放松心情，开心备孕。
问题分析：一般情况下怀孕前三个月男女双方禁止用药 男性需要戒烟戒酒，一般男性要孩子前一个月戒烟也是可以的。一般吸烟会影响精子质量，进一步影响受孕，如果能正常怀孕对于胎儿的影响不大，定期孕检就可以的。
问题分析：您好！为了避免烟中的有害物质影响胎儿发育，一般在备孕前3个月戒烟为好，您的情况戒烟一个月不是太理想。为了您和胎儿的健康，建议您及早戒烟，在备孕期间口服叶酸片。
问题分析：你好，在准备怀孕前半年就要戒烟酒，同时在怀孕前三个月就需要补充叶酸，
