性别：女
年龄：48岁
问题分析：您好，根据您的描述，感冒一般和免疫力低下、病毒感染等有关，一般十一月份开始供暖，屋内外的温差比较大，容易引起感冒的发生建议您，平常可以适当的多吃蔬菜和水果补充维生素，加强身体的锻炼可以预防感冒，出门注意多穿衣服，避免受凉等
问题分析：适当运动，多喝水，注意保暖，不要吃辛辣油腻食物，多吃蔬菜水果补充维生素，保证充足睡眠，保持心情愉快，增强体质。
问题分析：你好，如果免疫力低下，可以在入冬前注射免疫疫苗。平时多锻炼身体，增强抵抗力。
问题分析：您好根据您的描述，经常感冒可见于体质虚弱，身体抵抗力低下，建议要注意保暖，避免冷热刺激，平时要坚持用冷水洗脸，增强耐寒能力，要注意多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，多运动，增强身体抵抗力。也可肌注丙种球蛋白或流感疫苗提高身体免疫力。
问题分析：你好根据你的情况来看！建议增加营养丰富增加抵抗力防止感冒！平时可以多煲一些汤类来喝.比如说汤内加一些人参.生脉.黄芪.枸杞.红枣等中药.
