医生，您好！我是仓库里作物流的

问题分析：你好，腰肌劳损是个慢性病的，如果疼痛可以服用一些消炎止痛的药物和贴中药药膏对症处理的 如外用扶他林乳膏，口服塞来昔布、美洛昔康等药治疗的
建议你平时一定多休息，少弯腰，加强腰背肌功能锻炼的，疼痛的时候还可以做些理疗、按摩及针灸等治疗的，祝你健康

问题分析：从你的描述可知道你已经知道你现在的病因，治病必须去病因，只是用药物好不了，而且只会掩盖症状，导致病情加重。腰肌劳损是长期反复的过度腰部运动及过度负荷，如长时期坐位、久站或从弯腰位手持重物、抬物，使腰肌长期处于高张力状态，可导致慢性腰肌劳损。所以建议还是多休息吧。可以缓解症状的药物扶他林，布洛芬。局部按摩推拿也可以。

问题分析：您好，根据您所描述的症状，腰肌劳损可以服用抗炎镇痛药或活血化淤的中药制剂，另外，理疗及按摩都可缓解症状，能促进炎症的吸收，促进血液循环。平时定时改变姿势，加强腰部肌肉锻炼，避免弯腰负重，不要长期一个动作，您目前的工作不适合做。祝您早日康复。

问题分析：你好，建议你每晚热敷按摩腰部促进血液循环，可以敷贴膏药，祝你健康！

问题分析：您好，腰肌劳损引起腰疼不适，需要注意休息，避免腰部剧烈运动劳累，局部按摩理疗，应用药物治疗
建议饮食清淡加强营养，注意休息，避免腰部剧烈运动劳累，局部腰部按摩理疗，应用奇正消痛贴膏，双氯芬酸钠

问题分析：你好，腰肌劳损是由于腰部肌肉的长时间的久坐久站和拉伤，出现局部的酸困感疼痛不适，治疗方案是要休息，局部外用云南白药气雾剂和膏药，口服活血止痛的药物治疗。