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老年人感到疲倦，腰腿无力怎么调养？

性别：女

老年人感到疲倦，腰腿无力怎么调养？
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常丽芝 护士 内科 极速问诊
三级乙等 辽源矿业（集团）有限责任公司职工总医院

问题分析：建议他平时多做一些运动，然后吃一些，增加免疫力的食物例如喝大骨头汤，也能增加身体的抵抗力，还有平常注意放松心态

许海霞 医师 中医科 极速问诊
二级甲等 和平区中医医院

问题分析：老年人阳气减弱，容易出现腰腿无力，注意保暖避风寒，同时要注意不要过度劳累，腰腿无力加重可以寻求中医药的治疗。辨证论治。

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二级甲等 济南医院

问题分析：健康指导：腰腿无力，疼痛，是由于腰部退行性改变导致腰椎间盘突出，或全身关节退化导致的症状.只有靠平时保养，结合按摩，针灸，敷药等治疗.

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