病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我29,以前上黑白倒的班,感觉睡眠不好,不易入睡,也容易醒,头脑昏沉,感觉困却睡不着,去年九月辞职了,想好好调理,医院检查过几次,吃过不少药,检查也没有别的器官性问题,现在仍没有好转,一些安眠类型的药,吃完之后感觉还有些家中的迹象,所以现在不知道应该怎么办了,不敢随便去医院了,想问该怎么办,唐山附近哪有比较好的治疗这病的医院。
曾经治疗情况和效果:
检查过比如脑血流等都没有查出问题,吃过佐匹克隆,舒神灵胶囊,清脑养血颗粒等药,也吃过一段中药,不见好转,现在感觉比以前更严重了
想得到怎样的帮助:
该怎么治疗,饮食方面应该怎么注意,哪有比较好的这方面的医院。