问题分析：
心理指导：这可能是一种幻听。不过这是有心理意义的。因为这在象征层面，是你非常在意别人对你的说法和评价。最大的敌人，就是我们自己。正是因为我们听信了别人的评价，才从孩子般的自由，变得开始怀疑自己，打击自己。它就发生在我们被整个家庭和社会“驯化”的过程中。比如妈妈嫌你唱得难听，老师说你好成绩是偶然，自己默认自己不擅长游泳，别人说大了很难嫁人。。。那么你怎么打破这种束缚呢？就是永远不要相信任何人对你的任何评价，这个人包括你自己！因为别人对我们的评价或者说对我们的言行的解读，更多的反映出了他们是谁，而不是我们是谁。不管别人对你的评价是好的还是不好的，那都是他们对你言行的理解。比如你画了一幅画，然后有人说美，只不过是你的画在她的心中引发了她对于美的知觉。而另一个说丑，只不过你的画没有触及到这个人觉得有价值的东西或者仅仅是因为这个人想让你难过而已。而你真正要做的，是问你自己，在绘画的过程中你是否让自己的生命得到了表达，延展或者绽放？你的生命在这个过程中获得了多大程度上的滋养，这才是你对画真正的价值评价。因为你要知道，你生命的流动性，复杂性和丰盛性，都由你自己来决定。这才是你真正的自由！
