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做汗蒸手涨什么原因

性别：女

年龄：34岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
做汗蒸手涨什么原因
想得到怎样的帮助：

做汗蒸手涨什么原因

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘建侠 护师 内科 极速问诊
江苏省体育局训练中心卫生所

问题分析：你好，根据热胀冷缩的原理，人体在热的环境中，血管极度扩张，人体各个部位供血增多，人体各个器官组织也随之扩张放松，所以有肿胀感。
建议：若排除心肾功能异常，一般汗蒸后几个小时后自行恢复

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肚子憋涨的原因如下：慢性胃炎引起的消化不良，吃了太多高蛋白或产气的食物，慢性结肠炎等都可能会导致出现肚子憋涨的情况，建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，通过完善检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。患者平时可以适当锻炼，比如慢跑、散步等，还要多吃新鲜的蔬果，少食多餐，注意多休息，不要过度劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
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汗蒸后睡不着失眠的原因如下：1、这可能是因为汗蒸的时间过长或者是汗蒸的频率过多而导致汗液津液消耗过大引起的症状。2、也有可能是患者身体虚弱，汗蒸后导致神经衰弱而引起的症状，建议患者平时可以进行适当的运动。3、还有可能是汗蒸时间过长，出汗过多，导致体内津液流失严重，致使阴虚火旺而失眠，可以多喝些温水，吃一些新鲜的水果来补充水分。
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通常来说，胃部涨疼可能是胃炎、胃肠功能紊乱等原因导致的。如果长期出现胃部涨疼的症状，可能是因为胃炎导致的，患者需要服用一些阿莫西林之类的抗炎症的药物，还可以多饮一些清热的菊花茶，还要注意少吃辛辣和刺激性的东西；但如果是胃肠功能紊乱导致的，胃部涨疼需要服用一些有益的肠道益生菌，如乳酸菌素片、双歧杆菌等，有助于缓解症状。
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外科北京友谊医院三级甲等
腰痛是临床腰痛并不是一种独立的疾病，而是一组症状，病因较为复杂。在诸多引起腰痛的疾病中，有的至今仍原因不明，常见的腰痛病因为劳累与外伤，局部的炎症或畸形也可能引起腰痛的发生，某些原发疾病，如营养性和代谢性疾病、肿瘤等也可有腰痛的表现。急性腰部拉伤或扭伤的患者一般无需药物和手术治疗，居家治疗、休息即可逐步痊愈，腰部疼痛较明显时，可在医生指导下服用相应药物，缓解症状。
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一般情况下，汗蒸过后头痛可能是大脑供血不足。低血糖等原因引起的。具体内容如下：1.大脑供血不足：汗蒸时通常环境比较封闭，空气流动性较差，泡澡又增强了血液循环，容易造成大脑供血不足，出现汗蒸过后头痛的症状。2.低血糖：汗蒸一般会使皮肤受热、体温升高、血管扩张，并且通常还会消耗身体的能量，如果身体呈空腹状态，则容易导致血糖消耗过多，引发低血糖，出现头痛、心慌等症状。
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汗蒸后头疼可能是短暂的脑供血不足、脑部缺氧等原因导致的，具体分析如下：汗蒸的时候，体温会升高，皮肤上的血管会扩张，这样会加速血液的流通，出汗也会增多。因为大多数的血液都是在皮肤表层，因此，大脑中的血会减少，导致大脑暂时缺血。而且汗蒸后会有头疼的症状，因为汗蒸是密闭的，通风不良，会导致大脑缺氧。平时不能在密闭的房间里呆太久，出去散散步可自然恢复。
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一般来说，汗蒸后头晕是缺氧、身体脱水等原因。因为汗蒸时室内的温度过高，会使人消耗大量能量或热量，还可能导致缺氧，出现汗蒸后头晕的情况。而且因为温度过高，会大量出汗可能会导致身体脱水，出现汗蒸后头晕的情况。通常通过休息可以慢慢恢复，如果出现头晕，持续不缓解，需要及时就医检查。患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
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因为本身宫寒就是肾阳虚的症候，汗蒸后会出很多汗，汗出多了必然会伤阳，所以不主张说用汗蒸来治疗宫寒。避免吃生冷食物，养成良好的生活习惯，积极参加体育锻炼，跑步，跳绳等，不要有心理负担，调养一段时间是会有效果的。
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