怎样靠饮食提高白细胞数量？

问题分析：健康指导：多吃含丰富维生素的水果和蔬菜如黄瓜、芹菜、西红柿、白菜、橘子等。合理的休息，人在睡眠时，体内会产生一种被称为胞壁酸的睡眠因子，可促使白血球增多、巨噬细胞活跃、肝脏功能增强，

问题分析：您好，中医认为，白细胞偏低多于气血不足有关，一般吃一些健脾养血的食物比较好。
建议您可以用些阿胶，平时可以吃些大枣，山药，花生之类的食物，如效果不好可以请专业中医师根据您的病情合理组方进行调理治疗。