请名医开具抑郁症最佳治疗方案？

问题分析：你好，精神病药物是属于国家管制药品，不能随意邮购，而且医生需要当面诊治病人才可以确定诊断及治疗方案

问题分析：失眠是一种非常常见的精神疾病，但如果长期没有得到有效的调理与治疗，会逐渐引发身体与精神上的疾病，导致失眠的因素包括很多方面，每个人的失眠原因都不相同，通常导致失眠的常见原因主要包括：环境因素、个体因素、躯体因素以及精神因素等，比如强光、噪音的睡眠环境，不良的生活习惯，躯体上的不适以及因为某些事情引起的兴奋与忧虑等。最好尽快去正规的医院接受诊治，否则病情只会越来越严重。
当失眠发生的时候，一定要及时的治疗。一拖再拖只会让失眠变得严重，引发顽固性失眠。长时间的失眠会对身体造成严重的伤害，影响正常的生活秩序。

问题分析：抑郁症是一种常见的精神疾病，有人把它比喻为心理“感冒”，它和感冒一样常见，而且随着社会竞争日趋激烈，各种应激性生活事件不断增加，心理压力增大，抑郁症正呈上升趋势，已成为威胁人类健康和影响生活幸福度的严重疾病。
注意调理饮食，保证其充足睡眠的同时，对病情较轻者，应鼓励他们多活动，可做一些力所能及的劳作和参加轻松愉快的活动，如听音乐、下棋、跳舞、散步、打球、绘画、种花草、养鸟鱼等，以分散注意力，达到减轻病情的目的。

问题分析：你好，失眠是生活中一种常见的症状，但如果长期没有得到有效的调理而形成失眠症，则是一种精神疾病，建议尽快去正规的专科医院接受诊治面否则病情会越来越严重，并且还会引发其它的身体与精神疾病。
建议失眠患者调整好自己的生活习惯，多去锻炼身体，食用一些有营养的食物，放松自己的身心，让自己的身体与精神都放松下来，才不会为了某些事情而整天胡思乱想。

问题分析：
心理指导：你好，你提问的是有关抑郁的问题。那么要知道，抑郁情绪和抑郁症是非常不同的。当然，抑郁通常是生活环境受挫后心中的不爽不能有效发泄从而淤积而成的，所以要抒发情绪或者改变认知就会好很多。而如果情绪、食欲、性欲自我评价都全部大幅度的降低，并且持续了几周，那么才有可能与抑郁有关。抑郁与失落后的愤怒与哀伤无法表达有关。可以看看自己生活中那些愤怒或者是哀伤是没法抒发的，或许会有帮助。看看身旁的资源，有没有合适的关系，邀请对方与自己合作的沟通去探讨自己面临的困难，然后以一个团体的方式去共同面对这个困难。因为关系的功能之一就是在一方焦虑时，另一方要一同承担。希望对你能有帮助。