每天吃一颗维生素C片有影响健康吗？

问题分析：你好，这位朋友，你所提及的维生素c是一个药物的还是保健品的？
一天一片应该没什么问题，但是长期服用就需要考虑一下了，建议你停用。

问题分析：你好，维生素C具有提高免疫力增强抵抗力的作用，不能把维生素C当成营养品，长期服用维生素C，如果突然停药有可能出现坏血病症状。

问题分析：你好！维生素C为水溶性维生素，一般临床用于抗坏血病，另外还具备抗氧化、抗自由基等作用。
维生素C以空腹服用为宜，服用时剂量一定以正常剂量为宜，若长期超剂量服用维生素C有可能引起胃酸过多，胃液反流，甚至导致泌尿系统结石。一天一片0.1克是可以长期服用的，请放心！

问题分析：健康指导：您好：维生素C是人体不可缺少的营养素，具有维持细胞的完整性，保护血管的弹性的功能，抵抗自由基，提高人体免疫力，如果缺乏就会引起毛细血管的脆性增加，引起出血现象等，一天一片已经超量，注意营养素的补充不可以过量。