问题分析:您好,很高兴回答你说的问题,像你说的后背像是中间不知是第几个骨头疼酸疼有时阵痛跟针扎这一情况,可能是久坐久站、太过劳累引起,也可能是腰背肌肉劳损、胰腺炎等引起,从中医方面看,可能是气血不足、肝郁气滞血瘀、风寒湿入侵、湿热阻滞等引起,单凭症状不能确诊,建议到医院就诊,进行相关检查,如血常规、腹部彩超、胸椎摄片等,弄清病因再行针对性治疗
您好,根据你说的情况,别太焦虑,调节情绪,保持心态平和,多户外活动,勿久坐久站,促进新陈代谢,卧硬板床休息,可服中药调节心肝气血,针刺艾灸阿是穴、夹脊穴等穴位舒筋活络,中频、红外线照射等可缓解症状,起居有时,保持好的睡眠