医生您好:孩孑在三年前受过惊吓

问题分析：心率60～64次，不必担心。小孩因惊吓而致睡眠不好，建议：一方面，针对当时惊吓的原因，平时可潜移默化中进行开导，解开心结，另一方面，也可至正规中医院尝试配合中药调理。

问题分析：你好，根据你的描述可能是孩子精神高度紧张引起的睡眠质量差的情况影响到正常的学习，心率不低属于正常的，
建议注意放松心态避免高度紧张，的活动锻炼身体，听音乐分散注意力，口服谷维素，健脑丸治疗，无须担心。