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头疼睡不着每天能睡2至3个小时有一个月时间

性别:女

年龄:29岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
头疼睡不着每天能睡2至3个小时有一个月时间
想得到怎样的帮助:

建议用药还是食疗

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张晓璐 护士 内科 极速问诊
二级甲等 新河县人民医院

问题分析:您好,建议您每天合理安排时间,工作压力不要那么大,另外睡觉前多泡泡脚,对身体有好处。睡觉前可以听听轻音乐,帮助睡眠。

秦溢 医师 中医科 极速问诊
一级甲等 新繁镇卫生院

问题分析:您好,很高兴回答你说的问题,像你说的头疼等症状,可能是脑供血不足、偏头痛、颈椎病、冠心病等疾病引起,从中医方面看,可能是气血不足、风寒湿入侵、痰湿入侵、肝郁气滞血瘀等引起,单凭症状不能确诊,建议到医院就诊,进行相关检查,如血常规、脑部血流图、颈椎摄片等,弄清病因再行针对性治疗
您好,根据你说的情况,别太焦虑,放松心情,保持心态平和,乐观看待,可服氟桂利嗪改善脑供血,服中药养心补血,针刺艾灸合谷、百会、风池等穴位醒脑安神舒筋活络,平常防寒保暖,饮食营养丰富,补益气血,勿劳累过度,多户外锻炼,增强身体抵抗力

李冬青 主管护师 内科 极速问诊
一级甲等 肥矿集团矿区医院

问题分析:你好,从你你的症状分析应当是失眠症,建议去医院精神科做检查,根据检查结果做合理的治疗。平时注意锻炼身体,多参加一些有益的社交活动,分散注意力。

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头疼失眠睡不着怎么办
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头疼失眠睡不着可通过以下方法缓解:1.有失眠头痛失眠的症状,病情还有点严重。可以暂时服用安眠药、艾司唑仑片或阿普唑仑片,待睡眠质量好转后再停用安眠药。2.如果睡眠调整后头部疼痛没有明显缓解,需要做头部ct检查或脑血管彩超检查。详细了解头部的情况,根据检查结果用药。3.可以配合头部针灸、按摩等传统疗法。劳逸结合,劳逸结合,注意休息,保持身体受风保暖,不要直接吹空调或风扇。
头疼睡不着觉怎么回事
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内科北京大学第一医院三级甲等
这是由于经常睡眠不好,引起的神经衰弱。神经衰弱就会出现头痛,头晕,恶心,呕吐。和患有脑中风,高血压也有一定的关系。平常注意科学规范的应用,降压降脂药物。维持血压血脂稳定。应用改善脑供血药物。应用抗血小板聚集药物。再就是注意休息。
晚上头疼睡不着觉怎么回事
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晚上头疼睡不着觉考虑与神经衰弱有关现在注意休息和营养,要养成良好的休息习惯,同时积极增加锻炼提高抵抗力此情况可以逐步改善,也可以配合服用药物治疗,情况可以逐步康复。
经常头疼睡不着觉是怎么回事
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头疼睡不着觉与血压高,脑部的供血不足,颈椎病,或是贫血体质虚弱等众多的因素有关,由于长期生活不规律或者过度劳累,精神压力大导致的睡眠不好,需要全面的检查确定导致头痛睡不着觉的原因进行治疗,日常注意休息,不要从事太多的脑力活动,在睡前要放松身体和心境有助于进入睡眠,可以听听轻音乐,用热水泡脚缓解疲惫,也有助于进入睡眠,保持室内的空气流通和安静的环境。
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喝完酒后头痛多数是由于酒精刺激交感神经以及颅内交感神经引起的烦躁,头晕,头痛等不适表现,这时可以需要输葡萄糖水,缓解头痛不适的情况。喝酒过多容易伤身体,不要喝过多的酒。可少量饮酒,同时饮酒之前可服用食物或者喝牛奶,能够缓解酒后头痛不适的情况。
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困得头痛睡不着,可能是一种睡眠障碍。如果精神紧张,压力大时,可以出现。应放松心情,减轻压力,适当进行一些体育锻炼,适当参加一些户外运动。也可以口服镇静药物。
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头疼睡不着,说明头痛的程度比较严重,需要查明原因。如果是血压升高引起的,可以口服长效降压药物,血压平稳下降,头痛可以缓解。如果是偏头痛的发作,可在医生指导下口服止痛药,如果是感冒引起,还要进行抗感冒治疗。
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