医生您好！我严重便秘十年了，以

问题分析：你好，对于便秘，最好的治疗莫过于食疗，建议每晚食用一个香蕉加一杯酸奶加半斤但一斤红薯，同食代替晚餐，一般隔日见效，长期坚持能排毒养颜，促进新陈代谢，没有任何毒副作用，挺适合你的可以试试

问题分析：从你讲的情况来看，你有便秘病史，长期口服泻药导致结肠黑斑样变，停药后大便困难，建议多饮水，多进食粗纤维食物，多吃水果蔬菜，可服用胃肠动力药物如莫沙必利，伊托必利等治疗。

问题分析：是便秘，可以用黄连上清片主要有清火解毒的效果，对缓解便秘有一定功效，
建议可以服用润肠通便的麻子仁丸试试，基本没有副作用，平时注意多喝水，适度运动，少吃辛辣刺激食物，养成晨起蹲厕所的好习惯。