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去北京天坛医院给我断定的是惊恐

性别:男

年龄:27岁

去北京天坛医院给我断定的是惊恐发作。给我开的药是盐酸帕罗西汀今天去了福州某某总院给我定了是自主神经紊乱给我开的药是顺气安神丸十一味维命强力宁片做了物理治疗。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
杨梅 主治医师 内科 极速问诊
二级甲等 永年县妇幼保健院

问题分析:惊恐发作即急性焦虑发作,是指突然出现的濒死感,每次发作时间15分钟左右,表现为胸闷、心悸、手足发麻、出汗甚至失去控制感。说到底,惊恐发作是神经功能紊乱导致的。所以,首先,建议彻底放松心情,可以有氧运动来舒缓紧张的植物神经(即自主神经)。慢跑、快走、游泳、跳绳等均可选择,每天最少40分钟,每周最少5天。其次,在以上改变生活方式,不能奏效的情况下,可以配合药物进行治疗。不知您有没有对某一特定情景或者场合的畏惧而特意避开?如果有,我还是倾向于惊恐发作的诊断。

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