性别:男
年龄:36岁
近来两月都在喝青钱柳树复合茶感觉不错,
血糖高可以做哪些运动?
问题分析:你好,糖尿病患者的饮食以新鲜的蔬菜为主多吃粗粮水果可以吃猕猴桃黄瓜西红柿,运动以有氧运动为主,最好的锻炼方法就是快步走。
问题分析:血糖高平时会导致三多一少症状即吃多,喝多,尿多及体重减少,建议平时低盐低脂,低糖饮食,且平时少食多餐,并注意平时加强体育锻炼,消耗多余糖类。