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土豆皮能治疗白发，是真的吗

性别：男

年龄：19天

土豆皮能治疗白发，是真的吗。？是不是只是染黑了？？能不能讲速下什么原理？
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林洪玉 主治医师 其他 极速问诊
三级甲等 鸡西矿业集团总医院

问题分析：病例分析:白发的话，要考虑和精神压力大、贫血或者缺少微量元素等等有关
意见建议:土豆皮无效，平时不要熬夜喝酒吃辛辣的,饮食上可以多食用核桃、芝麻等，必要时可内服胱氨酸片，养血生发胶囊等

吴关城 主治医师 皮肤科 极速问诊
二级甲等 东莞市横沥医院

问题分析：病例分析:白发的话，要考虑和精神压力大、贫血或者缺少微量元素等等有关
意见建议:土豆皮无效，平时不要熬夜喝酒吃辛辣的,饮食上可以多食用核桃、芝麻等，必要时可内服胱氨酸片，养血生发胶囊等

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目前没有确切有效的白发治疗方法。白发有两种，一种是自然衰老导致的白发，可能和年龄增大，黑色细胞逐渐凋亡有关，这种不属于疾病，也没有好的治疗方法。第二种是少年白，多发生于儿童或青少年期，从西医角度说可能和熬夜、作息不规律、抵抗力下降等有关。注意纠正不良的作息习惯，可能有一定效果。从中医角度来说，可能和肾虚血热有关，或者肝火盛等有关，具体是哪种类型需要结合舌像和脉象具体诊断，再对症用药。
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大部分的白发患者都能治好，根据白发的多少、时间的长久以及病因不同治疗效果也不一样。首先，要保持充足的睡眠，长期熬夜会直接导致脱发、头发变白等。如果不想吃药、染发，可以自己摘取新鲜的侧柏叶，煎水洗头，侧柏叶有益精乌发的功效。
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白发洗黑发没有科学依据，因此一般不是真的。建议出现白发的患者到皮肤性病科就诊治疗。长白发一般与营养不良、情绪不佳、精神压力大、疾病等因素有关，建议患者先明确病因，再进行针对性治疗。在饮食上保持营养均衡，合理膳食。面对压力时，保持积极、乐观的心态，保证充足的睡眠时间。疾病引起的白发一般可以通过药物治疗改善，如白癜风患者可以遵医嘱使用泼尼松片、卡泊三醇搽剂等药物治疗。
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第一放松精神保证睡眠；第二要适量运动，让全身的血液循环畅通；第三可以局部按摩头发；第四是吃些含B族维生素的食物和带颜色的食物，比如黑豆、木耳、黑芝麻等食物。第五点就是要经常保持精神愉快，切不可忧思忡忡。惊惧、忧愁、悔恨、伤心等恶劣情绪，会直接干扰神经内分泌功能，对维持乌发状态是个致命的打击。
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内科首都医科大学宣武医院三级甲等
可以选择一些滋补肝肾，补气血的药物，调整好自己的生活作息，加强营养增强体质，避免紧张情绪和压力，平常可以多吃一些黑色食品如海带，木耳，黑豆，多吃一些富含维生素的蔬菜水果，如猕猴桃，葡萄，红枣，少食辛辣刺激性的食物。
吃什么东西能治疗白发
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治疗白发可以多吃黑芝麻，黑芝麻当中含有丰富的卵磷脂和维生素E，这些营养元素都可以促进黑发的形成。其次也可以适当的多吃一些核桃，核桃具有补脑的效果，就是因为里面含有大量的维生素，促进黑发的形成。
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