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医生，您好，请问干的墨鱼，可以加在香菇炖鸡里面吗？

性别：女

年龄：32岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
医生，您好，请问干的墨鱼，可以加在香菇炖鸡里面吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
彭冬群 其他 极速问诊
三级 衡阳市第一人民医院

问题分析：健康指导：你好，根据你说的情况。墨鱼和鸡，香菇等等可以加在一起炖的，物种比较远，营养价值能起一个互补作用。只要不是太油腻，一般都可以适量吃，对身体健康有利。

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孕妇可以吃干墨鱼。干墨鱼富含蛋白质、脂肪、无机盐等，具有滋补健身、补血补肾、健脾理气等功效，妇女多吃可以养血明目，通经安胎，止血通乳，孕妇可以多吃。对于脾胃虚寒、高血压、糖尿病、过敏的人，最好不要吃，可以和排骨等同食，也可以红烧。怀孕期间要注意饮食，注意营养，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃一些辛辣、刺激的食物。
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怀孕可以吃墨鱼。墨鱼是一种高蛋白低脂肪的滋补食品，墨鱼富含蛋白质、维生素A、维生素B族及钙、磷、铁等矿物质和多种氨基酸。孕妇经常食用墨鱼，能滋养肝肾，补气养血滋阴，提供胎儿所需的营养物质，促进胎儿脑力发育。
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墨鱼胆固醇含量高吗
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墨鱼的胆固醇含量很高，100克墨鱼含有的胆固醇有300毫克左右，属于一种高胆固醇的食物，有高血压，高血脂，糖尿病的人群尽量少吃，一些肥胖人群，体内尿酸偏高的人群，也要尽量少吃，以免导致肥胖和尿酸增高引起痛风。
墨鱼骨的功效
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墨鱼骨也叫做乌贼骨，海螵蛸。从中医角度来讲，性温、味咸，具有一定的收敛止血、涩精止带、止酸止痛的功效。对于一些胃溃疡、十二指肠溃疡或者是一些出血性疾病有一定的辅助治疗作用。
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糖尿病可以吃墨鱼。墨鱼具有低脂肪、低热量的优点，因此不仅胆固醇含量低，营养价值也很高，相当于深海鱼。墨鱼可以吃，但患者要控制血压，避免高血压波动引起的心脑血管疾病。其次，血糖的波动也会导致并发症。因为患者主要控制血压和血糖的变化。偶尔少吃适量就行了，不然容易引起消化不良。因为糖尿病的代谢不好，很容易出现血脂高的情况。
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