性别:男
年龄:39岁
怎么预防这种情况
问题分析:多吃高热量的食物适当补充营养…吃下狗肉、羊肉…有条件的话吃一段时间鹿血局饭…其实你就是气血虚寒…补补肾阳补补气血就好了
问题分析:根据你的描述,首先防寒保暖,穿厚一些,可以适当喝一些热水来改善循环。另外平时要注意加强锻炼,增强体质。