个子矮小，体重也比较轻，怎么办

宝宝个子矮小，日常要注意调整饮食，鱼肉蛋牛奶及新鲜蔬菜水果要均衡摄入。多到户外活动，可以增强体质，同时也可促进身高增长。如有贫血，缺钙缺锌等要及时纠正。宝宝身高与遗传有一定关系，与生活环境，营养及内分泌也有一定关系。

孩子的身高是几乎都是父母遗传的，我父母身高比较矮，那么孩子身高矮是属于正常现象，但是如果父母身高都比较高，孩子身高矮。这样可以去医院检查看看，检查体内缺少什么元素就去抽血化验微量元素，这个可以查出体内缺什么，如果孩子没有什么别的不舒服的症状就没事的，因为每个孩子的发育有早有晚，不用担心的。

7岁的孩子现在四肢较短，个子也比较矮，跟同龄人相比差一些这情况，要尽快去正规医院内分泌科进行详细检查，与生长激素分泌不足有关系，也有可能是孩子营养不良所导致的，具体的治疗方法应该根据检查结果来制定，平时应该加强孩子饮食营养，保证孩子充足的睡眠。

在医师的建议下，对身材矮小的孩子进行综合的体检，并通过药物治疗，生长激素，日常护理等方式进行调理。1.药物治疗：遗传、内分泌、环境等多种因素对幼儿身高有一定的作用。对于矮个子来说，药物是增加身高的最好办法。2.生长激素：服用药物之前，首先要做的是腕X线片、骨密度测试、血液检查、大脑核磁共振检查，然后再结合孩子的身高、生长速度、家长身高等情况来判断是否患上了这种病，还有一些孩子要打生长激素。需要到正规的医疗机构进行检查。3.日常护理：在成年之后，要注意加强膳食和适量的锻炼，以提高身高。合理补充膳食中的营养素，多摄入高蛋白食品；适当地进行诸如跳绳、跑步等的有氧锻炼。

小孩身高矮小可能是由于生长激素缺乏所导致，首先，要保持均衡的饮食。均衡的营养物质供给是生长发育的物质基础。这个是最重要的，如果营养补充不到位的话，必要时可以通过药物口服液补充，即有利于补充营养，对部分微量元素的补充也有益。

遗传性矮小症是指一些发育正常、体型对称、突发性生长明显、性器官发育良好的儿童，是完全健康和正常的，唯一的体征是身材相对矮小。建议通过以下方法改善：1。注意合理搭配，多样化饮食，即粗细搭配，荤素搭配，不挑食，不偏食，更不能吃太多零食，影响重要营养物质的吸收。2、在确保营养供给丰富，体育活动对促进身体发育，增强体质效果最好。锻炼能促使遗传潜力的最大化。如果症状比较严重，需要及时就医检查，排除相关疾病。

矮小症可以酌情给予营养、运动和心理治疗、病因治疗、激素替代治疗。矮小症是指儿童的身高低于同性别、同年龄、同种族儿童平均身高的2个标准差（-2SD，标准线称SD），每年生长速度低于5厘米者。

目前宝宝身高变矮，主要可能是过度的挑食，造成有一定的营养缺乏，而导致出现的情况的目前这种情况，一方面需要饮食上尽可能多样化，同时也注意多补充一些钙剂结合在一起治疗。

宝宝个子偏矮，可以喝一些纯牛奶，补充成长所需要的营养。让宝宝适度锻炼，注意饮食结构多样化，不能挑食，偏食。原因分析宝宝个子矮，可能和父母身高遗传有影响。也可能宝宝运动量不足或者营养摄入量不够导致的。

一般情况下，孩子个子矮小需要根据情况来进行处理，具体分析如下：有些人天生就是身材矮小，但骨龄和身高相配，所以一年一次的增长正常。有的时候，到了青春期，有的小孩只能保证营养，多运动，个子一般都不会太矮。也有人是家庭型的，只要不是特别的原因，一般都是在正常的人的范围内。如生长激素不足时，要给予生长激素的药物。一些特定的病症，比如：营养不良，或是其它基因的病症，比如特纳综合征，或是普拉德威利综合症，都需要患者在补充营养的同时，还要服用生长激素。现在医疗技术发达，很多早产儿和孪生宝宝都会比普通人矮，三岁以后无法达到标准，都会用生长激素来进行治疗。