性别：男
年龄：24岁
问题分析：你好，从你的症状来看主要考虑是气虚，要注意晚上不能熬夜，自己不能久坐，不能生气，按时饮食，每天晚上睡觉之前用热水泡脚，每天适当锻炼身体，每天喝一杯牛奶，不能吃生冷食物，不能手淫，建议到正规中医院内分泌科进行检查以及中药调理，祝你健康快乐每一天！
问题分析：你好，根据你说的情况，建议你要尽快戒掉手淫，长期频繁的手淫对身体危害很大，严重时可导致阳痿，前列腺炎等一系列并发症，要尽快戒掉，你现在出现了肾阴虚症状，你可服用六味地黄丸或，知柏地黄丸来调节身体症状，对肾虚引起的腰膝酸软，盗汗等有很好疗效，需用药二个月以上可有明显改善，服药期间要忌性生活，忌辛辣食物，多吃含锌含钙类食物，多休息，
问题分析：这可能由于长期手淫导致的肾阴亏虚的症状，阴虚导致阳气逼迫汗液外泄。建议可以服用六味地黄丸进行调理，连续服用三个月，饮食忌辛辣油腻的食物。
问题分析：长期手淫，以致肾气亏耗，气虚不能敛阴，心液失藏，汗自外出。腰为肾之府，肾精亏损，故腰膝酸软，而痛，腿膝无力。若有手足不温，面色恍白，则是阳虚，可以服用右归丸，或金贵肾气丸。若心烦失眠，五心烦热，口燥咽干，则偏阴虚，建议服用左归丸或六味地黄丸。戒除手淫等不良习惯，避免熬夜，劳逸结合，适当运动。
问题分析：你好，稍动就容易出汗是自汗的表现。肾阴虚和阳虚都能导致腰痛，但阴虚主要是内热为主，阳虚有四肢冰凉的症状。建议去医院看看中医，通过医生的望闻问切四诊来来处中药处方治疗。
问题分析：干活出现出汗，伴有腰疼，不能排除手淫引起了肾阳虚的可能，建议禁止手淫，同时中医科辩证，如果是肾阳虚，可以服用金贵肾气丸治疗。
