性别：女
年龄：63
问题分析：健康指导：您好，根据您的描述，您的血压高出不少，建议去医院做一下检查，对症治疗。 平时要注意均衡膳食，多吃蔬菜和水果，多喝水。控制脂肪和胆固醇的摄入量，可适当的补钾，保持理想体重，对于高血压的治疗也有积极作用，适当的进行体育锻炼，要定期体检。
问题分析：健康指导：对于你的情况可以补充一些燕麦玉米这样的食物，可以有一定的作用起到改善血压情况的作用，同时可以适当的运动，可以起到一定程度调节血压的作用，可以改善身体情况的作用
问题分析：你好，这个血压水平还是偏高的，还是建议你口服降压药物治疗。吃药的时候建议你一起床就吃药，因为早上有一个血压高峰期。长期血压控制不好容易诱发脑血管病的风险。建议你平时的饮食低盐低脂，多吃新鲜的水果蔬菜，比如芹菜，也可以用山楂、决明子泡水喝。希望能帮到你。
问题分析：老年女性，根据你通过的血压值，考虑高血压病，相关用药，需要在检测血压以及内科医生的指导下使用。目前降压药有五类，目前你只要两种药物即可。如利尿剂，氢氯噻嗪，血管紧张素转换酶抑制剂，依那普利。重视低钠低脂高钾高维生素饮食，适当运动与减体重，保持充足睡眠，避免情绪等压力，有利于稳定血压。
问题分析：你好，根据患者的血压数值，建议服用长效降压药治疗，如硝苯地平控释片、依那普利或者缬沙坦等。正常血压低压不得超过90，高压不得超过140，患者的血压明显高于正常，建议服用长效降压药，长效降压药一般一天一次，降压效果持久而稳定，可以更好控制血压。
问题分析：若不及时治疗很容易引起并发症的发生，诸如脑肾卒中，心肌梗等。高血压是可以预防和控制的疾病，所以一定要注意，还有就是多注意生活上的细节有益于降压的食物：叶菜类：芹菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜等；根茎类：茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜，苹果，香蕉这些就可以了
