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我有点驼背你能弄好吗不是特别厉

性别:男

年龄:17岁

我有点驼背你能弄好吗不是特别厉害
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陶国龙 医师 外科 极速问诊
一级甲等 安丘市经济开发区卫生院

问题分析:根据您的描述和症状,个人建议你进行胸椎的x光检查,查看弯曲的程度,来选择治疗的方法
可能是不注意坐姿或者睡姿造成的脊柱弯曲,建议你可以佩戴纠正带的方法来进行治疗。平时一定要注意保持良好的坐姿和睡姿。

孙莉莉 护师 外科 极速问诊
二级 巨野煤田中心医院

问题分析:您好,驼背是一种较为常见的脊柱变形,是胸椎后突所引起的形态改变。主要是由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致。
可以做一些矫正练习,其目的是加强背部伸肌的力量,并牵拉胸部前面的韧带。可以每天在家贴墙,头屁股腿度紧靠墙,会有一定改善的!

赵云 医师 整形美容 极速问诊
宜昌前卫整形美容医院

问题分析:你好,不是特别厉害的话可以穿戴矫形背心来改善的,另外一定要养成良好的习惯,走路,坐立时把背挺直。

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7岁孩子驼背怎么办
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
与孩子的平时的走姿和坐姿有关系的,还有就是给孩子睡的床软也有关系,可以给孩子睡硬板床,纠正孩子的走姿和坐姿。如果侧弯的角度比较小,那可以佩戴矫正支具处理。
含胸驼背怎么矫正
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
含胸驼背的矫正方法一般为保守矫正、手术矫正等,需在医生的帮助下进行。对于含胸驼背的患者,可以采取保守的矫治方法和外科的方法。对于早期的含胸驼腰,可以采用专门的支架进行保守治疗。此外,纠正的时候要保持连续性,不要过分的纠正,否则会对心脏的功能造成影响。此外,可以采用手术,通常是选择钉棒固定的方式,这种方法适合成人。
驼背矫正训练动作
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下,驼背矫正训练动作有俯卧抬头、引体向上等,具体内容如下:1.俯卧抬头:如果患者有驼背的症状,可以俯卧在地面上,双手向前方伸出,将头、颈、胸依次抬离地面,直至最高点,维持数秒后再回到起点。在训练过程中,患者应保持背部肌肉收缩;2.引体向上:如果患者有驼背的症状,可能通过引体向上的动作来训练背部肌肉力量。患者应将胸骨贴近单杠,缓慢发力上提身体,保持稳定,在训练过程中,患者应保持背部肌肉发力。
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周小凤副主任医师
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可以看儿科也可以看骨科,多睡硬板床,纠正站姿坐姿的不良习惯。要消除驼背,就要注意克服不良习惯。平时走路,跑步挺胸抬头,每天早晚,躺在床上或者炕上,肩部搭在边沿处,仰卧,头部悬空,用手向后做摸地的动作,慢慢地就会有所改善。
青少年驼背怎么矫正
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
如何矫正青少年驼背:手扶墙压胸腰练习。距墙一步距离站立,双臂上举,扶墙,上体尽量向前倾,挺胸、凹腰,脚不能前移,胸贴住墙,保持这个练习,可以使少年、儿童逐渐形成挺胸拔背的姿势。背对墙一步距离站立,两臂内旋后举翻握杠,然后抬头,挺胸至最高,两臂尽量内收夹拢,两腿直立,注意呼吸自然。
如何预防老人驼背
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
可以佩戴背背佳进行矫正治疗,要生活规律,适当参加体育锻炼,多参加户外活动,改正不良的坐姿,多进行胸背部的伸展锻炼,多吃含钙多的食物。有意识地把头向背后弯一下然后立直,再弯再立直。
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可以佩戴背背佳进行矫正治疗,要生活规律,适当参加体育锻炼,多参加户外活动,改正不良的坐姿,多进行胸背部的伸展锻炼,多吃含钙多的食物。有意识地把头向背后弯一下然后立直,再弯再立直。
什么是驼背
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
驼背是一种较为常见的脊柱变形,是胸椎后突所引起的形态改变,多见于年老脊椎变形,坐立姿势不正等疾病,驼背能够被纠正称活动性驼背,不能够被纠正称固定性驼背。
驼背成年后还能矫正吗
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
驼背成年后是能够矫正的。成年人驼背可以通过功能锻炼以及佩戴相关支具的方式来获得明显的缓解。比如可以做引体向上、俯卧撑或者是平板支撑架的锻炼。还可以练习瑜伽或者是体育舞蹈,通过这种方式就能够使身姿变得更加的挺拔进而缓解驼背。
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张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般不太严重的驼背,通过矫正就可以矫正过来,如果驼背比较严重的,除了通过日常的好的站姿坐姿之外,可以到医院的康复中心接受正常的矫正训练,要是不是非常严重,可以站墙根或者是睡硬板床等,如果也可以可以使用背背佳。
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