性别:男
年龄:15岁
问题分析:如果这个小腿的,形态是由于肌肉原因导致的,那么这个情况没有什么太好的办法,就是避免这个过度运动就行,避免小腿的这个过度运动,我是脂肪有方法减下去,如果是肌肉的话,这个没办法的,还有什么不懂的可以继续向我进行咨询。
问题分析:你好,如果你的小腿上面全是肌肉的话,可能不会减下去的,你是男生,有肌肉会让你更有型,更帅气,你应该做的是锻炼身体,让你的肌肉更有型,最好是匀称的锻炼,不要让双侧肌肉不对称,所以你目前需要的是一个有计划的锻炼身体的节奏
问题分析:你好,针对你的症状描述,建议你加强体育锻炼,如跳绳、跑步、打乒乓球、跳远等,同时,饮食上在晚餐上适当的控制,就能达到目的。愿你越来越美丽。
问题分析:建议您需要增加腿部的体育锻炼,可以打打羽毛球,网球或者篮球,帮助塑造腿部线条,减轻腿部过多的肌肉。在增加有氧运动的基础上,可配合伸展运动,可以做一些瑜伽动作,在减少脂肪的基础上,通过伸展动作塑造腿型。