月经提前了10天，前2天一点点

问题分析：你好，根据您的描述是炎症，是不注意卫生和同房引起的。
你好，根据您的描述是妇科炎症，平时应该注意卫生，用专用盆温水对上洗液清洗外阴，保持外阴的清洁干燥，勤换内裤尽量通透性好的，少食用辛辣的食物，多喝酸奶，有利于保持阴道正常的酸性环境。如果症状严重出现瘙痒，疼痛等症状建议就诊。

问题分析：你好，月经推迟提前一周就不正常了。盆腔炎，子宫内膜炎，子宫肌瘤，宫颈糜烂，重度阴道炎等都会导致月经提前的。
应先进行止血，等出血干净后再及时地检查和治疗。注意保暖和休息。