性别：女
年龄：24
问题分析：肾为先天之本，对于男性来说，如果纵欲无度，又保养无方，到中老年则百病缠身。 正如古人所说："房中之事，能生人，能杀人”,历代皇帝短寿者居多，其中纵欲乃是重要原因。然而，乾隆当了60年的皇帝，活到89岁，这与他注重养生是分不开的。 房事过劳、频繁手淫，精液流失过多会导致：阴阳皆虚，肾精匮乏，肾气不固，出现：腰膝酸软、头昏耳鸣、思考能力下降、性欲低下、硬度不够、性生活时间短暂。建议您中药调理一段时间就好了，阴阳双补，如，益子金锁饮等。
问题分析：健康指导：您好，根据牛奶的描述，跟手淫史有关，建议去医院做一下检查，对症治疗。 平时要注意不要吃辛辣刺激的食物，不要吃生冷油腻的食物，适当多吃富含优质蛋白的食物，加强体育锻炼，戒掉手淫。
问题分析：健康指导：这种情况很可能是已经有了慢性前列腺炎了。建议可以先去检查一下前列腺问题。而中医认为，这是肝肾亏虚，湿热下注导致的。最好是找中医师积极诊治。
问题分析：这一般是由于肾虚导致的，一般是可以服用六味地黄丸试试，必要时建议到性功能障碍专科就诊，查明原因后针对性治疗。平时适当运动，增强自身抵抗力.可以进行散步,慢跑,瑜珈,打网球,打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒.
问题分析：你好，现在戒掉了这个手淫的坏习惯，多运动一下增强体质。由于长期手淫肾气肯定会很虚的，如果有夜尿多，手脚冰冷的情况建议吃下金匮肾气丸。如果是有五心烦热，盗汗的症状建议吃六味地黄丸。平时多吃点补肾壮阳的食物，比如黑豆，黑芝麻，核桃，羊肉，枸杞等。
问题分析：中医讲肾藏精，主生殖，手淫过度容易耗损肾中精气，导致腰酸腿软，头昏，性功能下降等问题。需要戒除手淫的不良习惯，同时可以试试服用右归丸补肾填精。
