你好，我的额头上俩眉峰之间起了很大的按的

问题分析：健康指导：建议饮食要多吃些富含膳食纤维的食物，新鲜的蔬菜和水果是很好的选择，主食可以有薯类和粗粮代替一部分，饮食要清淡，避免重口味、辛辣、煎炸、油腻的饮食，少吃动物脂肪和内脏。多喝水，多进行户外运动，避免久坐。每天早晨起床喝一杯温水有助于排便。睡眠要充足，早睡早起有助于排便。不建议吃泻药，会伤害胃肠粘膜。

问题分析：你好，额头上长得包应该是脓包，上火引起的，可以吃清热解毒的药，二丁颗粒，银翘解毒丸，选一个就行的。
另外可以涂上雨石脂软膏有利于排出脓液。导泄的药，可以选择芦荟胶囊，草药番泻叶都可以的。

问题分析：健康指导：不知道你的生活是否有规律，如果不规律的生活就很容易患便秘。养成清晨起来一杯温白开水，一杯蜂蜜水，每天进床后坐马桶的习惯，晚上睡前揉肚子50-100次，双手重叠放在肚脐上，用手掌顺时针揉肚子再逆时针揉，每天坚持揉肚子和坐马桶，这个疗法非常有效，不需要花一分钱，更没有任何副作用，需要的只是你的一点点时间和耐力，另外建议你不要熬夜，每天坚持适量运动，每天适量饮水（不是饮料），这也是很重要的。