问题分析:植物神经紊乱是一种内脏功能失调的综合征。植物神经功能紊乱是由大脑中枢神经功能失调引起的,属神经系统功能疾病,看中医神经内科。
饮食中,要注意营养平衡,进食蘑菇、羊肉、小麦、胡萝卜较好,饮食时间要有规律,不要吃得过饱,不要过分摄取水分。 要有适度的睡眠时间。不适或过度均不好。在日常生活中,要有适度的运动。但不需要特殊的体育运动。即使是在平时工作中间的短暂休息,做一点深呼吸和简单的体操,也会收到较好的效果。洗浴和按摩均可以改善血液循环,但是要避免长时间的洗浴。要避免身体受害,夏天不要过度吹电扇。戒烟、不过量饮酒。通过积极治疗还是有希望治愈的,放松心理压力服用一些中药对症治疗慢慢就会好起来。