长期便秘，有几年时间了，工作原因，每天都

问题分析：这种情况可以吃药店有卖的那种纤维素片，如果可以的话你可以在饮食结构中，增加纤维素含量高的食物的摄入，比如韭菜当然一定要配合多喝水，每天饮水量不能低于2000毫升。另外最好在工作结束后适当的体育锻炼。

问题分析：你好，根据你的描述，建议多吃蔬菜水果，适当运动，促进肠道蠕动，能不吃药尽量不要吃。

问题分析：你好，可以吃比沙可啶肠溶片，香丹清，排毒养颜胶囊等药物治疗，改变饮食结构更重要，平时多喝白开水，多吃粗粮杂粮，多做腹部推拿按摩促进肠道蠕动，

问题分析：你好，泻药可以用麻仁丸和乳果糖，饮食调理，改变生活方式，吃水果蔬菜，多喝水，适当运动刺激结肠蠕动

问题分析：你好，长期便秘是非常不好的。平时多顺时针按摩肚子。其实便秘中医讲分很多种。冷秘，热秘，气秘，气虚，血虚，阴虚，阳虚。如果是便秘时间很长，最好是取医院面诊，分析一下具体的原因，对症治疗。可以挂中医科。如果是不想看医生，可以服用芦荟胶囊，希望能够帮助你！