首页 > 中医科 > 中医保健 > 详情页

腰背部理疗这段时间是否可以适当

性别：男

年龄：45岁

腰背部理疗这段时间是否可以适当地运动？谢谢！
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
高朝阳 医师 中医科 极速问诊
天全县中医院

问题分析：请问你理疗是因为腰背肌肉劳损？一般情况下建议可以适当体育运动，增强肌肉的柔韧性

陈闻椿 医师 中医科 极速问诊
长沙普济肾病医院

问题分析：你好，理疗后适当锻炼能更好的缓解腰背部疼痛，但是注意强度和时间。

展开全部
相关推荐
理疗可以治失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
物理疗法可以治疗失眠。临床上常用的治疗失眠的理疗方法有经颅磁疗、针灸、耳穴贴压等。经颅磁疗无痛无创，常用于睡眠障碍、精神障碍和中风后遗症的康复。针灸是中国传统的治疗方法，在治疗失眠方面有丰富的经验。可以选择四神冲、神门、三阴交、内关、安明这些穴位。埋耳穴位常选自皮层下、心、肾、肝、前下垂、耳背心等穴位。失眠症状结合物理治疗一般能有满意的效果。
小孩子感冒咳嗽做理疗可以做好吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
如果孩子是因为急性上呼吸道感染而引起的感冒咳嗽，可以先做一下小儿推拿或灌肠试一下，如果症状不缓解的话还是需要口服药物来缓解一下症状，在晚上孩子睡觉的时候注意，盖好被子，这些都很有助于感冒咳嗽的好转。
腰这段时间酸痛是怎么回事
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰部在这个时期会有酸痛的表现，常见的原因有：一是长时间的坐位，如果持续的维持坐位进行工作或者学习，使得腰椎的负荷过大，就会导致腰部肌肉韧带和其他组织产生酸痛的表现，一般都是酸胀的感觉。离开座位活动腰部或者按摩治疗都能迅速减轻痛苦。其次，最近体重明显增加，特别是腹部脂肪的大量积聚，还会加重腰椎的负荷，造成腰部软组织和椎间盘的损害，进而出现腰部酸痛的症状。
背部肌肉劳损
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
背部肌肉劳损，会出现局部疼痛不适，劳累后加重，主要是长期低头伏案工作时间过久，背部肌肉出现疲劳后，导致背部肌肉乳酸等代谢产物积聚过多，难以及时分解，轻度者可休息后可缓解，严重者可导致驼背，姿态异常等改变，改善症状需要减少低头伏案工作时间，注意保暖，多参加户外运动，比如打羽毛球、跑步等，可以尝试热敷、按摩、理疗的方法促进血液循环。
背部筋膜炎是什么
刘爱华副主任医师
内科北京医院三级甲等
背部筋膜炎主要还是由于长时间过度的劳累、牵拉刺激，从而引起的背部筋膜的无菌性炎症，以表现为疼痛症状为主。针对背部筋膜炎的治疗，如果病人对膏药不过敏，也可以外用一些活血化瘀的膏药，或者是口服非甾类镇痛药物和活血化瘀药物治疗。
低血压可以适当加强锻炼吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
低血压可以适当加强锻炼。低血压的人要有定期的作息，避免过度的疲惫，会降低他们的血压。要有好的心态，多做运动，增强体质，增强神经、血管、调节机能，促进血液流通，降低血压。老年人在进行体育活动时要结合自身的体质和周围的环境状况来进行，比如打太极拳，走走，做健身操等，同时要控制好自己的饮食，多喝水。必要时需要在医生的指导下进行治疗。
肩颈理疗瑜伽全部体式
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
前俯后仰，站立，双腿略分，吸气同时抬头，呼气同时低头，两动作来回重复；举臂转身；左右旋转，保持肩部稳定，转动头部向左右两侧；提肩缩颈；左右摆动，保持肩部稳定，将头部左右摆动，幅度在耳朵可以碰到肩膀即可；波浪屈伸，将下颌部向下伸展，再带回正位，下颌部向下可以碰到胸前即可。
颈椎不好可以理疗吗
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下，颈椎不好可以理疗吗，需要根据具体情况来分析。具体内容如下：1.可以理疗:如果患者的颈椎不好，只是轻微的颈椎部位肌肉劳损等情况，则通常可以理疗，能够改善患者的不适症状。2.不可以理疗：但如果患者是存在颈椎病的情况，比如脊柱型颈椎病，并且已经感觉到了双下肢的疼痛和胸腔的束带感觉，说明局部已经被挤压、变形，此时不可以理疗，否则可能会导致问题加重。
理疗可以天天做吗
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
理疗不可以天天做。具体情况分析如下：理疗天天做容易引起皮肤颜色异常、肌肉僵硬等症状，或者是原有的症状加重，所以不可以天天做。理疗可以调整血液循环，改善营养代谢，可以有效的提高免疫功能，促进组织的修复，有效的改善病理过程，达到治疗疾病的目的。患者需要结合检查结果，明确诊断后再治疗，根据具体的病因再采用相应治疗，不可盲目进行治疗，并且患者需要遵医嘱。
慢阻肺病人可以适当饮酒吗
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
慢阻肺病人不可以饮酒。患者饮酒很可能会发生呼吸困难，因为酒里面的成分主要是酒精，酒精会对慢阻肺患者的支气管以及呼吸道产生一定刺激，让患者会出现一些不良的反应，因此会加重患者疾病的症状，因此患慢阻肺的病人不能饮酒，特别是非常烈的白酒。慢阻肺病人的主要症状是反复咳嗽以及咳痰，有些患者会出现气急和胸闷的现象。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科