大便干燥，喝再多水，吃再多水果

问题分析：你的病情可能与饮食结构不合理，运动的少，心情紧张劳累，工作压力大等多方面原因有关。应该合理调配饮食，适当的运动，每天走路一到两个小时。放松心态，减轻工作压力，多吃蔬菜，每天吃10-15个大红枣，养成定时排便的习惯，这样慢慢会缓解的，不用担心。如果还不好就找中医专家开点中药调理效果是不错的。

问题分析：你好你的这种情况只是说明有肠道积热所导致的就会引起大便干燥和大便次数减少甚至会引起便秘的症状，对于这种情况，我建议你可以进行服用四消丸进行治疗一般是很快就会痊愈的。

问题分析：你好，这种情况考虑是内分泌的失调，可能与熬夜、生活或者学习工作压力大、饮水量少等因素有关系，可用点中药调理一下，如以增液汤加减治疗，注意休息，多喝点水多吃点寒性的水果

问题分析：你好，根据你说的情况，考虑是消化不良或饮食不规律引起的便秘症状，建议你可服用果导片，石蜡油或麻仁润肠丸可消除便秘症状，平时要多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，常喝番泻叶冲水，可彻底改善便秘，

问题分析：素体阳盛，津液不足，不能濡润大肠，或由于思虑过度，或久坐不动，气机郁滞，使胃肠消化，传导功能失常，糟粕内停，而致便秘。建议服用麻仁润肠丸，或苁蓉通便口服液治疗。或以六磨汤加减服用。继续多吃水果蔬菜，多喝水，比如香蕉，芝麻，忌食辛辣，刺激性食物，如火锅，麻辣烫烧烤之类。多运动，促进胃肠蠕动，有助于排便。