性别：男
年龄：21岁
问题分析：你好，根据你说的这种症状，平时要做合理的运动有充分的睡眠。饮食要有规律去医院，化验血，尿等查明原因用中药汤剂来调理。
问题分析：你好，这种情况首要控制不良生活，多参加户外锻炼，增强抵抗力和恢复体力才可，保持充足的睡眠，配合适量六味地黄丸和安神补脑液进行治疗，促进睡眠质量才可，保持良好的心态才可。也可选择中医中药进行调理。平时要多参加户外锻炼，增强抵抗力，减少不良生活，如熬夜，劳累，手淫等等，希望我的回答能帮到你！
问题分析：您好，阴虚和阳虚的话具体诊断还是要看舌苔。舌苔和舌质是诊断疾病的金标准，往往症状不一定能够判断。请问您现在具体有什么症状？我可为你详细诊断
