性别:女
年龄:41
问题分析:健康指导:您好,根据您的情况,您的舒张压偏高,平常应注意饮食清淡少盐,少食高热量,高胆固醇,高脂肪的食物,希望对您有帮助,祝您身体健康。
问题分析:健康指导:这属于正常血压,不需要服药,头晕可能是其他原因引起的,平时饮食要清淡,以低脂肪低胆固醇低盐低糖饮食为主,多吃蔬菜水果和五谷杂粮,养成良好生活习惯,适量运动,按时作息不熬夜,保持心情舒畅。
问题分析:你好:你的血压137/91mmhg,是临界高血压可以不用降压药物治疗,建议你注意低盐低脂,清淡饮食,多吃蔬菜水果,适当运动。
问题分析:你好,高血压平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,.注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物.服用次数减少的长效制剂或剂型,常用的药物有替米沙坦或氨氯地平等
问题分析:如果持续偏高,建议用点药物控制,平时饮食上控制盐的摄入量,避免油腻,不能饮酒,注意控制情绪,可适当进行锻炼。
问题分析:你好,根据你的血压137/91是在正常范围内偏高的,属于临界高血压,暂时无需服药治疗,但需要引起重视,避免进一步发展为高血压的。平时可以喝罗布麻茶,绿茶,山楂茶,绞股蓝茶,芹菜汁辅助降压.平时还要注意增加运动,监测血压,养成良好的生活饮食习惯,采用低盐低脂低胆固醇饮食,不吃动物内脏,肥腻性食物,食用植物油.戒烟酒来降低血压.