性别：女
年龄：43
问题分析：你好，请问你是有便秘的时候才有腹痛腹胀的现象还是每天都会有腹胀腹痛呢？
问题分析：健康指导：早餐，胡桃粥,全麦面包，煮鸡蛋一个，两餐之间，果汁100克.午餐，米饭, 豆芽拌菠菜,清蒸西兰花，萝卜汤,尖椒炒鸡肉。晚餐，长而海参汤，花卷一个。
问题分析：健康指导：您好，便秘建议患者平时多选用一些含膳食纤维高的食物，膳食纤维能促进肠道蠕动，有利于排便，腹胀可餐后食用酵母片或健胃消食，并于餐后适当运动进行改善。
问题分析：你好，建议您多吃含纤维素的蔬菜和水果，多吃粗粮，每天按摩腹部，促进肠蠕动，避免吃辛辣刺激食物。
问题分析：健康指导：你好，便秘有几种情况，有肺胃有热型便秘，属于这时候结，大便一般先干后稀，有的是肾虚型便秘，建议最好通过中草药汤进行调理，通过中医仔细辨证，每个人的体质不一样，因此最好请医生仔细辨证，饮食上常吃富含纤维素高的食物；
