晚上喝蜂蜜水好吗还是白天空腹喝呢

问题分析：健康指导：喝蜂蜜水是具有通便的效果，其白天和晚上喝效果差不多，另外晚上睡前半小时喝杯蜂蜜水，还具有帮助睡眠的效果，因此从这方面考虑，建议可以考虑晚上喝，建议使用温水冲服，忌热水冲蜂蜜，会破坏有益元素。

问题分析：健康指导：您好，晚上睡觉前不建议喝，可以在早晨起床后或者饭后一到一个半小时食用，有助于润肠通便，促进肠道蠕动宜于食物消化吸收

问题分析：你好，根据你说的这种情况建议早晨空腹喝比晚上喝好。蜂蜜有助于减肥也不会发胖的。

问题分析：健康指导：您好：晚上喝有利于通便，有利于睡眠，注意要漱口，避免影响牙齿健康，蜂蜜富含维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、维生素D、维生素K、尼克酸、泛酸、叶酸、生物素、胆碱等。蜂蜜对于心脏病、高血压、肺病、眼病、肝脏病、便秘、贫血、神经系统疾病、胃和十二指肠溃疡病等都有良好的辅助医疗作用。

问题分析：健康指导：你好:蜂蜜水可以晚上喝，也可以早上喝。晚上喝一杯蜂蜜水可以起到一定的助眠作用，而早上喝蜂蜜水，可以帮助冲洗肠道，起到一定的润肠通便作用。喝蜂蜜是不会长胖的，你可以放心的喝，蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖，是可以被人体直接吸收的，所以不会长胖。希望我的回答对你有帮助！

问题分析：女人喝蜂蜜水有很多好处，可以美容养颜，还可帮助消化，缓解便秘。有一种说法是早上起床后，第一杯水就喝蜂蜜水，这样可以起到清肠胃的效果，不过专家表示这并不科学，正确的做法是第一杯水喝温开水，而后才可以喝蜂蜜水。记住，早晨千万不要空腹喝蜂蜜水！

问题分析：健康指导：你好，可以晚上喝的。建议你在早上也喝。早上空腹喝蜂蜜水可以起到润肠通便的功效，还具有美容的作用。喝蜂蜜水是不会使人发胖的

问题分析：您好，根据叙述，建议早晨空腹长期饮用蜂蜜水，有润肠通便，补益的作用。

问题分析：健康指导：晚上喝蜂蜜水比较好，既有助于睡眠，帮助通便，又能提供维生素，早上空腹喝的话会导致胃酸增多，早上建议喝白开水，要喝温的

问题分析：健康指导：您好，清晨起来喝一杯蜂蜜水更为科学。人经过一夜睡眠后，体内大部分水分已被排泄和吸收，这时空腹饮一杯蜂蜜水，既可补充水分，又可增加营养，完全可取代白开水的位置。蜂蜜具有润肠解毒润肺功效，睡前饮一杯蜂蜜水可以在次日凌晨起到通便的作用，有利于治疗便秘，另外也可以多吃蔬菜水果，土豆和红薯，韭菜，白菜这些都有利于排便。